Płaski brzuch
Dodano: 13 lat 11 miesięcy temu
W jaki sposób uzyskać płaski brzuch? Jeśli myślisz, że przepisem będzie wykonywanie dużej ilości ćwiczeń skupiających się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Ćwiczenia mięśni nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Aby zrzucić tłuszcz potrzebna będzie kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem. Przykładami takich ćwiczeń są bieganie, jazda na rowerze, czy pływanie.
Podobne wpisy
- Stewia
- 6 Weidera
- Wczasy odchudzające
- Akupunktura i Odchudzanie Sochaczew - Klinika PERŁA
- Odchudzanie Łódź
Komentarze
Adres strony:
Wyświetleń:
325
Kliknięć:
16
CTR:
4.92%
Kategorie
- Agencje interaktywne 30
- Agencje reklamowe 86
- Banki 36
Budownictwo 1045
- Architekci Projektanci 67
- Architektura 92
- Automatyka 32
Edukacja i nauka 466
- Angielski 47
- Audiobooki 5
- Biotechnologia 1
Internet 1192
Kultura i sztuka 353
- Antyki 9
- Architektura 7
- Bajka 4
- Dziennikarstwo 7
- Informacje 32
- Internet 11
- AGD 10
- Aranżacja wnętrz 33
- Basen 3
Motoryzacja 383
- Akumulatory 3
- Alkomat 9
- Amortyzatory 3
Muzyka 80
- Białystok 5
- Bolesławiec 1
- Brzeg 2
Praca i kariera 100
- Doradztwo personalne 14
- Kariera 14
- Kodeks pracy 3
Sport 202
- Bilard 2
- Czartery jachtów 5
- Dart 1
- Agroturystyka 48
- Apartamenty 80
- Atlas Świata 2