Szybkie tempo życia, wiążący się z tym stres, niewłaściwa dieta zwiększają napięcie naszych mięśni. Czujemy się zmęczeni, przygnębieni, mamy problemy ze snem i koncentracją. Często towarzyszy nam ból głowy, pleców i stawów. Zbyt późne zgłoszenie się do specjalisty może doprowadzić do poważniejszych schorzeń takich jak: rwa kulszowa, rwa ramienna, czy wypuklina jądra miażdżystego i inne.
Należy zatem pamiętać, że wczesne podjęcie leczenia zmniejsza ryzyko powikłań i daje duże szanse na całkowity powrót do zdrowia.